Relaxační metody
Nabízíme celou škálu masáží a dalších metod osvědčených v prevenci i rehabilitaci únavy, bolestí a dysbalancí pohybového aparátu.
Nabídka preventivních programů
Individuální kondiční cvičení
Technika pohybových vzorů pro jednotlivé sporty. Regenerace po výkonu, výuka kompenzačních cvičení. Určeno vrcholovým, rekreačním i začínajícím sportovcům.
Skupinová cvičení
Zlepšení fyzické kondice. Prevence bolestí, atrofie svalů a dalších nežádoucích tělesných změn. Přizpůsobeno zdravotnímu stavu, určeno všem věkovým skupinám.
Cvičení pro těhotné
Prevence bolestí páteře, přírůstku hmotnosti, křečí a otoků nohou, urologických a gynekologických obtíží. Komplexní příprava na porod a péči o miminko.
Pilates
Soubor cviků na procvičení svalů a kloubů, které lze provádět různou rychlostí, intenzitou a v různém rozsahu. Podpora správného držení těla a dýchání, prevence bolesti zad, účinná rekonvalescence.
Relaxační masáže
Klasická, reflexní, manuální lymfodrenáž, masáž lávovými kameny, obličejová masáž polodrahokamy. Uvolnění svalstva, povzbuzení krevní oběhu, zlepšení výživy buněk a elasticity svalstva.
Informace
774 718 988
Věnujeme se vám v ordinačních hodinách.